ビタミンB12が欠乏しているとどうなる？ 不足していると現れる12の体のサイン

VOGUE JAPAN
2024.10.22 15:00
ビタミンB12は、体が自力で生成できないビタミンの1つだ。不足するとさまざまな体の不調を引き起こすなどの弊害が。特に偏頭痛持ちは、欠乏を疑ったほうがいいかも。…
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