【毎日書評】仕事の成果をあげる！自分にやさしくする「セルフ・コンパッション」実践法

必死にがんばってはいるものの、期待どおりの成果を出すことができない。一時的に成果が出たとしても、容赦なく次の要求へのプレッシャーがのしかかってくる――。『すぐれたリーダーほど自分にやさしい 疲れ切らずに活躍するセルフ・コンパッションの技術』（若杉忠弘 著、かんき出版）の著者によれば、そんな状況下で心…