Creema創業者・丸林耕太郎が実践する、データを活用した戦略的肉体改造とは

GOETHE
2024.10.02 16:00
ビジネスの荒波を越えていくには、身体を鍛え続け、自分自身と向き合うことが欠かせない。経営者ならではの効率的で圧倒的な魅力ある鍛錬、そこから得られるものとは？ 今回は、クリーマ代表取締役社長の丸林耕太郎氏に話を聞いた。【特集 筋肉投資】ダンベルを持ち上げると腕と肩の筋肉が隆起。「データと向き合って小さな成功体験を積み上げれば、身体は必ず進化する」週3回のジムでの筋トレ、さらに週2回の格闘技。合計週5…
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