季節の変わり目は体調を崩しやすい…風邪の引きはじめにも効くツボで健康維持しよう!

2024.10.01 13:05
風邪っぽいと思ったときにおすすめのツボ刺激いつもなんとなく風邪っぽい、疲れやすい…。そんな不調の解説策が見つからずにどうしたらいいものかと、憂鬱な気分になっていませんか?そんな人に試してほしいのが「ツボ」への刺激です。全身には、670 穴のツボが存在し、それぞれのツボは経絡(けいらく)と呼ばれるラインを通してつながっていることから、同じ経絡上にあるツボを刺激すれば、症状が発生している部位とは遠い位…

あわせて読みたい

15分の足刺激で全身ぽかぽかに! 季節の変わり目でも体調をキープできた3週間のモニター体験談
FYTTEweb
英研究者が「子どもの風邪を2日短縮する方法」を発見!家庭でできる『非常に安価で手軽な対策』
ヨガジャーナルオンライン
相続にはトラブルがつきもの? 予期せぬ事態への対処法
antenna
「年末年始に風邪をひかないためにできること」呼吸器内科医に聞いてみたら…
美ST
<海外旅行と体調管理に関する意識調査>2024年の年末年始の海外旅行先、「韓国」「台湾」に並び「ハワイ」も!旅行中のトラブルTOP3は「言語の壁」「体調不良」「交通機関のトラブル」
PR TIMES
「相続ナビ」で相続を手軽に! 事例とともに対処法を解説
antenna
秋に出やすい呼吸器系の不調や体のこりを楽にする|呼吸が深くなる心身を潤すセルフケア
ヨガジャーナルオンライン
【風邪の予防に!鼻の違和感を改善!】自律神経を整えて呼吸をしやすくする「アロマと足もみ」
ヨガジャーナルオンライン
【メゾンカカオ】新年を祝う、干支柄のアロマ生チョコレート
PR TIMES Topics
【カラダの「押し活」】あらゆる不調・老け悩みに。累計70万部著者の最新刊『ピンポイントで整う!じんわり押し活』12/5に発売決定!
PR TIMES
【整体プロが指南】「もまない」のに肩コリ・五十肩が一瞬でスッキリ! 知っていると便利なワーク
ダイヤモンド・オンライン
divan「アードワーズチョコレート」新商品「アールグレイ」も加わりアソートで登場
PR TIMES Topics
寒暖差で起こりやすい大人の喘息と鼻炎。その正体と対策は?【増田美加のドクタートーク Vol.100】
yoi
【整体プロが指南】首の詰まりは不眠のはじまり?ぐっすり眠れる「1つの習慣」
ダイヤモンド・オンライン
日常に彩りを与えるnarumiyashiroのdessert plate展示販売開始
PR TIMES Topics
腎虚の人は冬に不調になりやすい!腰痛の原因別治療法は【生薬と漢方薬の事典】
ラブすぽ
目の疲れからくる肩こりや軽い頭痛をスッキリやわらげる!頭のツボを刺激する「うさぎのポーズ」
ヨガジャーナルオンライン
医療現場では選ばれてきた新商品「グアー豆食物繊維がとれるゼリープラス ライチ」発売
PR TIMES Topics
喉のイガイガや乾燥に効くヨガポーズ!風邪を寄せ付けない内側からのケアが大事!!
YOLO
パリ在住の自然療法士・栗栖智美さんに聞く。心と体を整える、フランス人の日常に根づくアロマテラピーの魅力
PARIS mag
紙を消費しない新スタイルメモ「Kaite(カイテ)メモ」リニューアル
PR TIMES Topics