食わず嫌いだった「オールブラン ブランリッチ」話題の発酵性食物繊維ということで食べてみたら…すっかり手放せなくなってしまった！ #Omezaトーク

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2024.09.24 06:00
シリアルを食べるのは週に２回くらいでしょうか。おおむね、朝食に食べることが多く、基本的にはシリアル＋ヨーグルトの組み合わせ。フルーツなどが入っているタイプを買うことが多いです。メーカーもどこのもの、と決めているわけではなく、フルーツが入った、いわゆる平たい形のシリアルが食べやすくで好きです。そんなとき、さる8月6日に行われた「最新の腸活の新常識と腸活メニュー」を学ぶセミナーで、私は初めてのシリアル…
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