低カロリーの「アジア風おかず」2つ。彩り豊かで辛味がおいしい

2024.09.24 18:16
いつまでも元気で楽しく過ごすために、食事でとる塩分は気にしたいもの。料理家の藤井恵さんが考案した、減塩でおいしい「白菜キムチ風」と「ヤムウンセン」のレシピを紹介します。色鮮やかで食欲をそそるおかずは、夜のおつまみにも合いますよ。…

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