【動画】丹田呼吸ウォーキング……呼吸を変えて痩せ体質！

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2024.09.20 20:21
ダイエットを始めたくてもまとまった時間が取れない女性のために、買い物や通勤途中にできる丹田呼吸を使ったウォーキング法をご紹介いたします。ミス・ユニバースやモデルも、美をキープするためにウォーキングは欠かさず実践していますよ！…
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