「前頭葉」を活性化させて“やる気”を取り戻す8つの新習慣。心の老化を防ぐ、日々の心がけ／精神科医・和田秀樹さん

天然生活web
2024.09.15 18:00
“加齢で感情が老化する”ことを知っていますか。心がけと行動次第で、心は若く保てます。高齢者専門の精神科医である和田秀樹先生に、若々しい心を保つために積みたい「新しい経験」について教えてもらいました。
（『天然生活』2023年11月号掲載） “心”はいくつになっても若返らせることができる！感情の老化とは、気持ちのコントロールが利かなくなり自発性や意欲が失われていくこと。なんだかやる気が出ない、怒り…
つづきを読む
つづきを読む

あわせて読みたい

89歳世界最高齢プログラマーに見る。「なんでも面白がる」精神が脳を刺激し、元気に長生きできる【和田秀樹対談⑤】
GOETHE
和田秀樹「脱・“前頭葉バカ”に！ 当たり前の情報を疑えるようになるべき」【世界最高齢のプログラマー・若宮正子対談④】
GOETHE
あなたの動画を自然に翻訳！「AI動画翻訳くん」とは？
antenna
「感情のコントロール」が楽になる、4つの思考法。“心の老化”を防ぐ、日々の心がけ／精神科医・和田秀樹さん
天然生活web
「心の老化」を防ぐ日々の心がけ。何歳になっても“気持ちが若い人”がやっている4つのこと／精神科医・和田秀樹さん
天然生活web
御代田町の複合施設「MMoP」内各店舗にてクリスマスを彩るフェア開催
PR TIMES Topics
老化防止に「新作のコンビニスイーツ」が効く。高齢者専門の医師が明かす“若々しい脳”を維持する方法
女子SPA!
「いつも行きつけの店、同じ著者の本、同じ政党に投票…保守的になったら前頭葉が衰えてる証拠」【精神科医・和田秀樹×オリックス宮内対談④】
GOETHE
Hugh Morganよりクリスマス限定スイーツコレクション登場
PR TIMES Topics
和田秀樹が解説｢脳が衰える習慣･活性化する習慣｣
東洋経済オンライン
機嫌よく生きるだけで、脳はどんどん若返る！？　一生頭をよくし続けたい方、必読の一冊！ 80万部突破の『80歳の壁』ほかベストセラー連発中の著者が贈る、「賢い人」になるための決定版！
PR TIMES
幅広いシーンで活用できる「フラップ付き二重構造クリアタンブラー」登場
PR TIMES Topics
お金がなくても楽しそうな人の秘密…和田秀樹｢60歳でメンタルがヨボヨボになる人､幸せになる人の違い｣
PRESIDENT Online
オードリー・タン絶賛！ 89歳・エクセルアート創始者の若さの秘訣「失敗は大輪の朝顔を咲かせるための肥料」【和田秀樹×若宮正子③】
GOETHE
ハワイ発のコーヒーブランド「ホノルルコーヒー」の日本第1号店原宿にオープン
PR TIMES Topics
若返りホルモンが分泌され､前頭葉がメキメキ元気に…和田秀樹が｢逃げずに取り組むべき｣と説く"健康習慣"
PRESIDENT Online
歯周病菌がアルツハイマーの原因!?…40代からの「ボケない生活習慣」５選
美ST
【文明堂】期間限定の新色「黄色いこぐま焼き スイートポテト」新発売
PR TIMES Topics
灘→東大理III→医師…エリート一直線の和田秀樹｢人にバカにされても全然いい､むしろ誇り｣と語る納得の理由
PRESIDENT Online
40代の意欲の低下は前頭葉の老化だった。何歳からでも遅くない！　脳を若返らせる習慣を心がけよ
現代ビジネス
ロキソニンにまつわる素朴な疑問を薬の作り手が解決！ 小さな錠剤に込められた想いとは
antenna