「私疲れてる…」と思ったら。驚くほどスッキリする「ストレス解消法」６つ【40代前後の女性に調査】

忙しい日々の中で、自分自身のケアはできていますか？　仕事や家事、育児のストレスが積み重なると、心身ともに疲れが溜まってきてしまうもの。そこで今回は、40代前後の女性にリフレッシュできるとっておきの方法を聞いてみました。休み上手な女性たちが普段しているストレス解消法をご紹介します。日頃の疲れを癒す、とっておきのリフレッシュ方法とは日頃の疲れは溜まってませんか？　独自のコミュニティ組織「saitaコミ…