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「時間がない」はもう言わない。 40代女性が実践する“自分時間を確保する方法”

2025.02.02 07:00

2025年がスタートして1カ月が過ぎました。みなさんには「今年こそ！」と思っているやりたいことや行きたい場所などはありますか？今回はそうした願いを叶えるために必要な“自分時間”をsaita読者74人がどう確保しているのかをご紹介します！自分時間を作れている人は8割今回、独自のコミュニティ組織「saitaコミュニテイラボ」ではアラフォー女性74人に、自分のために過ごす“自分時間”についてアンケート…

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