『山芋×たらこ』の無敵コンビで パサつく髪がよみがえる！効果的な食べ方とは？【1週間で勝手に-10歳若返る体になるすごい方法】

ラブすぽ
2024.09.04 07:05
『山芋×たらこ』の無敵コンビでパサつく髪がよみがえる古くから滋養強壮に効くといわれる山芋は、炭水化物やたんぱく質のほか、ビタミンB1、カリウム、食物繊維など栄養価たっぷり。山芋のネバネバに含まれるコンドロイチン硫酸は、髪の若返り効果が高い注目成分です。その効果とは高い保水力。山芋を食べると、年齢とともに乾燥しがちな皮膚や髪の保水力が戻ってきます。ネバネバ成分は、うるおいたっぷりのツヤ髪になれる食材…
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