量を食べる食習慣から、今は食事で体を整える生活に。自家製みそや梅シロップにもハマってます~五輪メダリスト寺川綾さんインタビュー

2024.09.08 21:00
引退後は「陸」での生活がつらかった……—-競技生活のなかで、水中で長い時間を過ごしてきた寺川さんですが、競技からの引退後は「陸」での生活に苦労されたそうですね。「引退後は『陸』がつらかったですね(笑)。水中は浮力がかかるので、練習はつらくても体自体はラクなんです。1日のうち陸で過ごす時間がほとんどになると、重力によって体が重く、生きているだけで筋肉痛になるような状態でした。これまでとは違う疲労感が…

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