最近やる気が出ない原因は「9月病」かも…。何気なくやってる行動がNGの可能性

2024.08.29 21:30
夏の暑さもピークを過ぎ、もったりとした残暑が続く近ごろ。お盆の長期休暇以降、なかなか仕事のやる気が出ない…なんて人も多いのではないでしょうか?ズバリ言いましょう、それ「9月病」の症状です!今回は、夏明けで憂鬱になっている人に実践してもらいたい「整えるべき」3つのことをご紹介します!「9月病」とは一体…

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