【毎日書評】ああ、もうめんどくさい…同僚のフォローに疲れてメンタルがしんどいときの休み方

『職場の同僚のフォローに疲れたら読む本』（佐藤恵美 著、PHP研究所）の著者は、労働者メンタルヘルスの専門家として、過去20年間に1万人以上の働く人の相談に乗ってきたという人物。そうした活動をするなか、仕事にやる気が持てず、「このままでいいのか」というモヤモヤした思いを抱いている人が増えていることを…