更年期の「頭痛」は食事で緩和を。体の巡りをよくするエビを使ったレシピ

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2024.07.28 20:00
更年期女性の多くが悩む頭痛。頭痛にはさまざまな原因がありますが、更年期の女性ホルモンの減少も、頭痛の原因の1つです。ここでは、頭痛を緩和する食事や生活習慣をご紹介。教えてくれるのは、産婦人科専門医の高尾美穂先生と、漢方アドバイザーの久保奈穂実さんです。…
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