ブロッコリーの茎と芯たっぷりの栄養満点カレー♡

2024.07.22 14:19
ブロッコリーの芯を使う人は沢山いますが茎の部分、どうしてますか?実は柔らかく煮ると気にならずに食べられちゃいますよ〜♡かさ増しになるので節約にもなります(^^)…

あわせて読みたい

社会課題解決のカギ?【プロトコンサルティング】とは
antenna*
例の白い粉をまぶせば…コーティングして肉がしっとり♡包んで火にかける「蒸しブロッコリーチキン」に挑戦
あたらしい日日
●●で栄養が台無しに!?ブロッコリーの残念な食べ方
つやプラ
【SPECIAL】“LE LABO” City Exclusive Collection
Lula JAPAN
マッチョ料理研究家が「激痩せ三色弁当」レシピを公開! 高タンパク&低脂質でランチに最適
OCEANS
50代からの「ちょうどいい」献立。タンパク質たっぷりの栄養満点レシピ
ESSEonline
屋外でも手軽に使える「LOGOS Smart Garden ウッドチェア」新発売
PR TIMES Topics
【シェフ脇屋の1個使い切りレシピ】芯・茎・葉…捨てるところナシ!「ブロッコリーの豪快まぜそば」に挑戦♪
あたらしい日日
ブロッコリーをおいしく「レンチン」する方法。茹でるよりも栄養が取れるって本当?
暮らしニスタ
“青”の腸活美容ドリンク「KBT Blue Magic」限定販売
PR TIMES Topics
「ブロッコリー」の切り方と調理のコツ。栄養豊富な葉や茎もおいしく生かすには?/管理栄養士・中井エリカさん
天然生活web
栄養ばっちり!毎日飲みたい「ブロッコリー×牛乳」のスープ
フーディストノート
愛らしい十五夜セット『月見うさぎ』発売
PR TIMES Topics
ブロッコリーの茎は「お宝」です。かんたん皮むき&目うろこレシピで使い切り
暮らしニスタ
「ブロッコリーの茎」のレシピと、端野菜でつくる「ベジブロス」の使い方|ワタナベマキさんの“野菜丸ごと”使い切りレシピ
天然生活web
斬新なコンセプトをメインにした「THE FARM 星空いちご園」開園
PR TIMES Topics
おいしく食べられる規格外食材を、ますます有効活用!廃棄になるバナナ、サーモンの切れ端、ブロッコリーの茎も!「もったいないを、おいしいに」変え、お客さまにも生産者にも”マル”
PR TIMES
【材料4つ】潰して焼くだけ♪この発想はなかった「ブロッコリーの黄金焼き」に挑戦!カレー風味ソースが♡
あたらしい日日
「子どもが主役の貸切宿 Villa Brave」1組貸切の自然体験プランを企画
PR TIMES Topics
ブロッコリー1株ペロリ!Mizukiさんの絶品『ブロッコリーと豚肉の春雨煮』のレシピ
オレンジページ☆デイリー
水っぽくならない!ブロッコリーの上手なゆで方と保存方法はこれ!
フーディストノート