「食物繊維は体に良い」とは限らない？最新研究で分かった腸内細菌との意外なカンケイ - ヘルスデーニュース

ダイヤモンド・オンライン
2024.07.21 11:00
これまで長い間、食物繊維の摂取量を増やすべきとするアドバイスがなされてきているが、食物繊維摂取による健康上のメリットは人それぞれ異なることが報告された。単に多く摂取しても、あまり恩恵を受けられない人もいるという。…
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