牛乳嫌いの子どもに栄養たっぷりの牛乳を飲ませる方法とは!?【小児科医ママが教えたい 体・脳・心を育てる!子どもの食事】

2024.07.11 06:46
栄養バランス◎の牛乳でみるみる元気に飲ませるコア満点・カルシウム豊富な牛乳牛乳にはカルシウムをはじめ、たんぱく質、ビタミンA、ビタミンB2などが豊富に含まれています。さらに、たんぱく質を構成する必須アミノ酸が全部含まれている。とても栄養バランスのいい食品なのです。日本人のカルシウム不足が叫ばれていますが、小学校に通う年齢の子どもにとっては給食の牛乳が貴重なカルシウム摂取の機会となっています。ひと口…

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