肩甲骨を下げて「なで肩」の状態でスイングすることで生まれるメリットとは？【ゴルフ当たる！飛ばせる！スウィング解剖図鑑/奥嶋誠昭】

肩関節と肩甲骨の動きの+α肩甲骨の位置で“腕の長さ”が変わる肩関節や腕は肩甲骨と連動することもでき、肩甲骨の動きが加わることで体幹の動きが変わったり、変わって見えることもあります。脊椎は腰椎と胸椎で約40度程度しか回転できない構造です。にも関わらず90度ほど回ってくるように見えるのは、肩甲骨が動き、肩の先が動いているためです。また、肩甲骨の位置で、腕の長さが変わる感覚が持てます。肩甲骨を外に開くと…