肩甲骨周辺の筋肉が硬いと太りやすい？【痩せ体質が手に入る】肩甲骨がふにゃふにゃになる！ほぐし技

背中や肩周りが固まってガチガチ…そんなお悩みをそのままにしていませんか？肩甲骨には、首・肩・背中に関わる数多くの筋肉が付いているため、肩甲骨を動かすことで多くの筋肉が働きます。脂肪燃焼効果の高い、痩せ体質な体作りにもつながります。