【今日の一養生 6月10日】季節の理にかなっている梅干しを食べましょう：漢方養生で毎日上々！

リンネル.jp
2024.06.10 07:00
少しずつ積み重ねていくことで、体も心も健やかになれるだけでなく自分を好きになれるのが漢方養生。
漢方養生とは春夏秋冬、朝昼晩、自然に沿った暮らしをすること。
山梨県で鍼灸院を営む夫婦のユニット、moxies（モクシーズ）さんに教えてもらいました。
毎日更新しますので、琴線に触れるものがあれば実践をしてみてくださいね。…
つづきを読む
つづきを読む

あわせて読みたい

【今日の一養生 6月28日】天気のよい日に裸足で歩く機会をつくりましょう：漢方養生で毎日上々！
リンネル.jp
【今日の一養生 6月21日】今日は「陽極まって陰に転じる」ということわざがある夏至です：漢方養生で毎日上々！
リンネル.jp
【横浜桜木町ワシントンホテル】ご宿泊者限定でオリジナルデザイン「バナナペーパーはがき」を配布
PR TIMES Topics
【今日の一養生 6月19日】梅雨時期に胃腸の調子が悪くなる理由：漢方養生で毎日上々！
リンネル.jp
【今日の一養生 6月24日】意外と身近なお灸でセルフケアことはじめ：漢方養生で毎日上々！
リンネル.jp
黒無地Tシャツ専門の「#000T/クロティ」が渋谷・MIYASHITA PARKに復活！想定の3倍を超える売上を記録
PR TIMES Topics
６月「小満」のころに「1年分作っておくといいもの」って？【田野岡メソッド・二十四節気のかんたん養生】
OTONA SALONE
梅干し１個の塩分量は？～ダイエットに役立つ栄養クイズ～
FYTTEweb
【オリエンタルホテル福岡 博多ステーション】1日1室限定の快適ホテルステイ
PR TIMES Topics
少量でもOK♪熱中症予防に毎朝食べたい「梅干し」の作り方
朝時間.jp
更年期の「不眠・動悸」を和らげるための養生。プレ更年期から始める肝腎ケア／源保堂鍼灸院・瀬戸佳子先生
天然生活web
"梅クライシス"日本一の産地で収穫量急減のなぜ
東洋経済オンライン
〈今が旬の梅〉実は栄養豊富？意外と知られていない梅の栄養と手軽な梅の取り入れ方｜管理栄養士が紹介
ヨガジャーナルオンライン
更年期の「ホットフラッシュ」を和らげるための養生。プレ更年期から始める肝腎ケア／源保堂鍼灸院・瀬戸佳子先生
天然生活web
更年期の「冷え・無気力」を和らげるための養生。プレ更年期から始める肝腎ケア／源保堂鍼灸院・瀬戸佳子先生
天然生活web
子どもと一緒に梅しごと　梅狩りの梅で自家製梅干しや元気の出る梅ドリンクを作って夏バテ防止
コクリコ［cocreco］
漢方養生指導士「ロン毛メガネ」が、忙しい現代人のための”余裕がなくて自分を嫌いになりそうな日”に寄り添う新感覚の和漢茶を開発。
PR TIMES