塩ゆでだけじゃもったいない!旬の【枝豆】七変化レシピ♪

2024.06.04 12:36
これからが旬の枝豆には、女性の体をサポートする栄養素がたくさん含まれています。葉酸やマグネシウム、ビタミンB1、鉄分、食物繊維も! そのため、夏太り予防を始め、美肌や引き締まった筋肉作り、顔色をよくして疲れにくくしてくれたり、便秘予防にも力を発揮します。でも、枝豆といえばいつも塩ゆで…。これでは飽きてしまいますよね?そこで、簡単アレンジをいくつかご紹介!レパートリーを増やせば、手軽にごちそう感がア…

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