しょっぱいものが食べたいとき、体の中で起きている5つの危険なこと

2024.05.28 07:45
無性にしょっぱいものが食べたくなるときってありますよね。そういった場合、もしかしたらからだの中で不足している栄養素があるのかもしれません。しょっぱいものがほしくなる理由や対策を、薬膳アドバイザーの山形ゆかりさんに教えてもらいました。…

あわせて読みたい

たんぱく質が不足すると体はどうなる?筋肉量が減るだけじゃない…意外な結果とは|管理栄養士が解説
ヨガジャーナルオンライン
<味がしない、疲れやすい…>亜鉛不足が原因かも?!管理栄養士が教える「亜鉛が豊富な野菜」3選
ヨガジャーナルオンライン
藤井聡太が5度目の防衛に挑む「王位戦」を間近で楽しむツアー開催!
antenna
ストレッチで改善できる!心肺機能と筋力の強化で薬いらずの体になるスゴイ方法とは?【1週間で勝手に血圧が下がっていく体になるすごい方法】
ラブすぽ
〈塩分を排出する食べ物〉塩分を摂り過ぎたときに積極的に食べたいものは?管理栄養士が解説
ヨガジャーナルオンライン
圧倒的ふわとろ感のオリジナル抹茶ドリンク「キヌチーノ™」販売開始
PR TIMES Topics
~毎日のボディメイクを、もっと効率的に。豊富なミネラル配合の炭酸水。~「TURN sparkling water」が2024年6月3日(月)より新発売!
PR TIMES
梅雨時期はむくみがちでなんだかだるい…そんなときに積極的に摂りたい栄養素とは?管理栄養士が提案
ヨガジャーナルオンライン
ヘアオイル市場に新たな価値を!新ブランド「SYDRE」をローンチ
PR TIMES Topics
めまい、疲れ、肌荒れ。実は鉄分不足が原因かも?レバーだけじゃない!【鉄を摂取しやすい食材】3選
ヨガジャーナルオンライン
1品だけでできるスローダイエット〈春キャベツと豚肉のオイスター炒め〉で代謝アップ|管理栄養士監修
ヨガジャーナルオンライン
一口サイズの冷たいフレンチトースト「バナナスプリット」新発売
PR TIMES Topics
【アルギニン】40代から急減して半分に!! 肌や髪の「若さをキープ」。老け込まないための補充方法は?
OTONA SALONE
家計に優しく実は栄養たっぷり!今が旬の【桜エビ】選び方、合わせて摂るべき食材、便利な使い方を紹介
ヨガジャーナルオンライン
アリータのカメオ・コレクションにフォトジェニックなデザインの新しい仲間が登場
PR TIMES Topics
足がつる、つまづきやすい…更年期に注意したい筋力・骨量の低下。
クロワッサンオンライン
毎日食べているけど…もしかしてあなたも「新型栄養失調」?気をつけたい食事のポイント|栄養士が解説
ヨガジャーナルオンライン
【フェムケア】生理痛やPMSの軽減が期待できる栄養成分でヘルシーできれいな毎日を
FASHION BOX
「モヤモヤ」「5月病」脳の栄養不足が原因?今すぐ食べたい、脳を活性化させる〈栄養食材10選〉
ヨガジャーナルオンライン