疲れやすい、呼吸が浅いを改善。ストレッチポールは毎日使いたいほど気持ちがいい！【今日のライフハックツール】

姿勢の悪さを実感しながらも、なかなか改善できずにいます。特に座りっぱなしのデスクワークが続くと、さらに悪化しているような気が…。凝りをほぐすだけでなく、正しい姿勢をチェックするのにも使用しているのがストレッチポール。一度使うと毎日使いたくなるほど、気持ち良いんです。筋肉の緊張を和らげるストレッチポー…