痩せて筋肉増量！ マッチョ料理研究家が開発、炊飯器で作る「痩せカオマンガイ」

OCEANS
2024.05.18 22:00
連載「だれウマの筋トレ飯のすゝめ」とは……日々、筋トレとレシピ開発に邁進する料理研究家・だれウマさんの筋トレ飯を紹介する本連載。今回は材料を入れて炊飯器で炊くだけ、「痩せカオマンガイ」を紹介。筋肉が付…
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