もしかして【５月病】かも。 季節の変わり目、知らないうちに溜まっている⁉ 目に見えない「隠れストレス」とは

OTONA SALONE
2024.05.07 18:00
こんにちは、漢方薬剤師の笹森有起です。 季節変化や環境変化など日々の暮らしの中で、私たちは様々なストレスにさらされています。 「自分は大丈夫」と思っていても、気づかないうちに蓄積していく「隠れストレス」が身体やメンタルの…
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