マクロビはなぜ体にいいの？？

マクロビオティックで自然治癒力が高まる理由マクロビオティックはシンプルで、自然治癒力を高めてくれる食事法。では、なぜ自然治癒力が高まるのでしょうか？キーワードは六つあります。1：旬で国産の食べ物旬で国産、さらに自然な状態で栽培された食べ物がいいとされる。旬の食べ物は、その季節と対応する内臓の働きも良くし、内臓から活力を与えてくれる。２：無農薬有機栽培無農薬有機栽培の野菜、または伝統製法の食材を選ぶ…