【医師が解説】気が散って、仕事が進まない！ すぐに試せる「集中力を上げる」４つのテクニックとは？

OTONA SALONE
2024.04.25 12:01
PCの前に向かったり、読書を始めたりすると、「なんだか集中できない……」と感じることはありませんか？　「もう年だから若い頃のように続かないのよ」と年齢のせいにしてしまうこともあるかもしれません。実はそれ、誤解なのです。そ…
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