管理栄養士が厳選！「40代＆50代におすすめの最新プロテイン」６選

美ST
2024.04.06 20:00
自分に合ったプロテインの選び方、できていますか？ 日常的に飲むのが当たり前になってきたプロテインですが、年齢に合った選び方や飲み方を知ることでより効果的に摂取することができます。今回は、管理栄養士・パーソナルトレーナーの河村玲子さんに、40代50代のプロテインの選び方を聞きました。…
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