目指すは脱・不健康。プロテイン生活を再開しました【ROOMIEのふつうごはん日記】

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2025.03.25 13:00
【3/18】健康を意識して… ・プロテイン（抹茶味、牛乳割り） ・コーヒー プロテインブーム、到来 忙しい日が多かったため、ここ最近のおひるはカップラーメンにカップうどん、冷凍のパスタ……あれ、めちゃくちゃ栄養偏ってないか。 さすがにマズイだろ！と思い、久しぶりに飲み始めました、プロテインというやつを。 1年周期くらいで、健康になりたい！とプロテインブームが来るんですよね。 去年買ったものが未開封…
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