いつも口にしているものだ…！食べることで”老化を進めてしまう”食材と調理法とは

食べることで健康や美容によい効果がある食材がある一方で、老化を進めてしまう食材や調理方法があるんだそう。知らずに毎日口にすることで、体の中から老化が進んでしまっているかもしれません。今回は、老舗の青果仲卸売業「小林青果株式会社」さんに、”老化を進めてしまう食材や調理法”について教えていただきました。教えてくれたのは……小林青果株式会社さん創業以来70年以上にわたり、北九州中央卸市場にて青果の生産者…