スヌーズ大好き人間が2週間、毎日同じ時間に起きてみた

Women's Health
2024.03.13 11:00
ジャーナリストのガブリエル・カッセルは自称フィットな健康オタク。でも彼女の睡眠ルーティンはバラバラで、決してヘルシーなものとは言えない。そんな彼女が2週間、毎朝同じ時間に起きてみようとした結果をアメリカ版ウィメンズヘルスからご紹介。…
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