【下味冷凍】で平日ラク！ 『鶏もも肉とブロッコリーの甘辛ゆずこしょう炒め』

オレンジページ☆デイリー
2024.03.12 10:00
肉や魚を調味し、野菜といっしょに冷凍する〈下味冷凍〉おかずは、忙しい日に重宝。これを週末など時間があるときに準備しておけば、食べる当日は包丁も調味も不要。凍ったままの状態でフライパンに入れて加熱するだ…
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