更年期は太りやすくなる!?今からすべき対策3つ

2024.02.08 20:30
「年齢を重ねると、太りやすく痩せにくくなる」と感じる人は多いと思います。実際に、更年期を迎えると太りやすくなると考えられています。 では、なぜ太りやすくなるのでしょうか? 女性の体型改善専門パーソナル…

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