効果が台無しに！？納豆の残念すぎる食べ方5つ

つやプラ
2024.02.06 12:00
「納豆」は、健康効果が高い食材として知られていますよね。せっかく身体に良い影響をもたらすのなら、効果的な方法で食べたいところ。 管理栄養士の筆者が、納豆の健康効果を台無しにしてしまうNGな食べ方をご紹…
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