56歳・バランスよく食べて「-17.8kg」。家族みんな楽しめるメニューで減量に成功

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2024.02.04 20:00
年齢を重ねるにつれて、やせにくくなったと感じている方も多いのでは？　そこで今回は、ダイエットカウンセラーのおにゃさん考案の「たんタンダイエット」を参考に、おいしく食べて-17.8kgを達成したエミさんにお話を伺いました。…
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