お酒好き・44歳でも8kgやせられた。量もしっかり食べたのになぜ？：５月に読みたい記事

女子SPA！に掲載された記事のなかから、5月に読みたい人気記事を紹介します！
「もう年だし」「忙しい」「やせてもリバウンドするし」なんて言い訳をしていた40～50代女性が、続々10kg以上やせている、話題のレシピがあります。考案者のでダイエットカウンセラー・おにゃさんによると、運動なしでやせる秘密は「炭水化物」と「タンパク質」の「たんタン」を毎日食べ、さらにストレスをためないこと。ホ（初公開日は2…