【腸活すると筋肉量もUP!?】大腸がんの予防にもつながる! 注目の「腸筋相関」とは【おすすめサプリも】

2024.02.01 18:00
腸と脳が連動している「腸脳相関」という言葉は知られていますが、最近では腸と筋肉が連動していることがわかったそう。腸活と筋トレの関連について、ソラーチェ代官山 代表の山崎麻央さん教えていただきました。…

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