ほてるのに寒い!冬のホットフラッシュ対策3つ

2024.01.20 12:00
寒さの厳しい冬は、着込みたくなる季節ですね。 しかし、更年期になると、急なホットフラッシュに対する心配から、「着込んでいいものか」と悩む方も多いのではないでしょうか。 今回は、横倉クリニック・健康外来…

あわせて読みたい

【隠れ冷え症チェックリスト】放置厳禁!体を効果的に温めるコツを薬剤師が教えます
YOLO
我慢しても止まらない…更年期の「暴走する食欲」に潜む原因と、漢方でできる対策とは?
OTONA SALONE
【椿屋珈琲】こだわり派のお父さんに贈りたい特別なコーヒーを期間限定販売
PR TIMES Topics
つらい下痢症状への対処法は? 改善するための3つのヒント
OTONA SALONE
「こわ~い更年期はいつから?」悩める40代50代に回答!更年期が始まる年齢や症状、対処法まで【産婦人科医監修】
mamagirl
【MMCanelé】夏季限定「レモンフェア」開催
PR TIMES Topics
53歳から始まった謎の不調。夫からは「ヒステリー」「なんでも更年期のせいにするな」と言われて。私は会社を退職するほど体調が悪いのに
OTONA SALONE
ホットフラッシュも冷えが原因だった⁉ 更年期世代にこそ「冷え」にご注意を
OTONA SALONE
浮世絵の数々が躍動する没入型展覧会「動き出す浮世絵展 FUKUOKA」開催決定
PR TIMES Topics
更年期の眠気やだるさ、どうしたらいいの? 薬剤師が対処法を教えます!
OTONA SALONE
「もうガマンできない! 間に合わない!」その下痢、もしかして更年期のサインかも?【薬剤師が解説】
OTONA SALONE
【ラドー】新作 「Anatom(アナトム) “Summer Edition” 」の先行販売を開始
PR TIMES Topics
5月&6月は更年期女性からの相談が増える季節|更年期症状が悪化する理由とその解決策
ヨガジャーナルオンライン
自律神経を整えるライフスタイル改革! 心も体も安定した毎日を送ろう【薬剤師監修】
YOLO
森から季節が届くような、森と暮らしの定期便スタート
PR TIMES Topics
生理の量が少なすぎて不安?過少月経のチェック方法と対処法
YOLO
「つい食べちゃっていませんか?」辛い更年期、避けたほうがいい飲食物を解説!【産婦人科医監修】
mamagirl
心と身体をやさしく整えるヨガ体験開催
PR TIMES Topics
43歳、手の痛みで仕事を断念。今思えば「更年期の前兆」があったのに、気づかなかった私は
OTONA SALONE
更年期、「私って栄養不足だったの!?」ホットフラッシュやイライラを和らげる“栄養素”を医師が解説!
OTONA SALONE
【MARY QUANT】「接触冷感」タオルハンカチと首元に巻けるロングタオルが登場
PR TIMES Topics