ほてるのに寒い!冬のホットフラッシュ対策3つ

2024.01.20 12:00
寒さの厳しい冬は、着込みたくなる季節ですね。 しかし、更年期になると、急なホットフラッシュに対する心配から、「着込んでいいものか」と悩む方も多いのではないでしょうか。 今回は、横倉クリニック・健康外来…

あわせて読みたい

「暗闇でスマホ見てる人、ヤバイ」48歳女性が起こしかけた重大事故。だれでも感じる【目の疲労感】にあった
OTONA SALONE
子どもの思春期「成長ホルモン」VS.ママの更年期「女性ホルモン」 ホルモン難関期に「しておくべきこと・いけないこと 」 
コクリコ[cocreco]
dアニメストアCMに須田景凪氏の新曲起用
antenna
【更年期】医師に聞く「更年期の謎の不調」との向き合い方! 継続ケアや朝のストレッチでよくなる!
GLOW online
【自律神経とは? 】イライラする、やる気が出ない原因はこれだった!〈小林弘幸教授に聞く自律神経の整え方①〉
yoi
日本に上陸したこのトロフィーは一体? 歴史あるヨットレース「アメリカズカップ」を知ろう
antenna*
更年期に不調が出やすい人の特徴3つ
つやプラ
更年期症状と間違いやすい「子宮体がん」とは? 不正出血や下腹部痛、腰痛は放置しないで!
OTONA SALONE
これがにんじんジュース? 驚きのカゴメ新商品を体験レポート
antenna
まさか自分が【更年期うつ】だなんて。約4割の女性が経験する「抑うつ症状」の実態
OTONA SALONE
更年期の動悸、実は更年期症状ではない場合も?命に関わるような病気の可能性もある。違いは|医師解説
ヨガジャーナルオンライン
限界に挑戦し続ける姿勢とサステナブルな価値観。ヨットレース「アメリカズカップ」に世界が熱視線を送る理由
antenna*
【更年期世代のイライラ・プチ鬱対策に】気持ちよく開いて自律神経を整える「股関節ストレッチ」
ヨガジャーナルオンライン
頭痛や肩こりも改善!薬剤師が教える【春先の不調】簡単ケア
Sheage
”おもちゃコンサルタントによる遊びの祭典「東京おもちゃまつり」開催
PR TIMES Topics
【更年期】ホットフラッシュ対策できる「防寒インナー」11選! 下半身を温めて熱バランスを調整!
GLOW online
【自律神経の乱れ】雨の日の頭痛など「気象病」に注意!【呼吸とマッサージでケア!】
GLOW online
カゴメの新にんじん100%ジュース、そのおいしさの秘密は!?
antenna
更年期の症状はホットフラッシュだけじゃない。精神的な変化もあると知ってほしい!
OTONA SALONE
天気が悪い日の【頭痛、だるさ】はなぜ?気象病に負けない体を作る方法
美ST
大型連休前 フランス気分を楽しめる「フランス展 2024」伊勢丹新宿店 にて開催
PR TIMES Topics