【睡眠】照明や音にこだわって、睡眠の質を上げる！ 美と健康のプロの愛用品

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2024.01.15 19:00
美と健康のプロたちに、心地よく快適な睡眠のための、頼れる愛用アイテムを教えてもらいました。今回は、照明やサウンドをピックアップ。医学博士の白濱龍太郎先生が、選び方のポイントも伝授します。…
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