即効性がすごい〈ツボを押すだけで身体ポカポカ〉「冷えたな…」と思った時のかんたん冷え取り習慣

冷え性の人にとって寒い冬はとても辛い季節ですね。冷え性の自覚がなくても、実際に手足、お腹、お尻などに触れてみるとひんやりしている人は身体が冷えています。そんな方のために今回は冷え取りに効果が期待できるツボ押しをご紹介します。