【体の不調に効くツボまとめ】肩こり、頭痛、胃痛など…解消したい悩みに

体の不調はツボで治そう肩のこりや腰の痛み、目の疲れや生理痛…。なかなか解決しない不調や気になる体の悩みには、ツボを押して手軽にセルフケアしましょう。ここではそれぞれの不調に合ったツボ押しをご紹介。特におすすめなツボの位置と押し方を教えます。的確に改善するためにも、しっかりとおさえておきたいですね。肩こり、首こりに効くツボ日々の姿勢はもちろん、メンタル面にも影響を受けやすいこり。肩こりや首こりに効く…