寒い季節においしい〈おでん〉ダイエット＆美肌にうれしい具材の組み合わせは？管理栄養士がおすすめ

ヨガジャーナルオンライン
2024.01.14 19:05
寒い時期においしいおでんは、野菜とたんぱく質もしっかり摂れる、ダイエット向きのメニューです。さらに今回は、肌にハリと潤いを与えてくれるおでんの具を3つ紹介します。
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