運動なしで18kgやせた57歳。炭水化物なのに食べて痩せた“ご飯”とは／2023人気記事top5

2023年1～11月、女子SPA!で大きな反響を呼んだ記事を、ジャンルごとにtop5まで紹介します。こちらは「ビューティ」ジャンルの人気記事です。（初公開日は6月14日　記事は取材時の状況です）
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「この年だとやせにくくて」「どうせリバウンドするし」とダイエットをあきらめていた40～50代女性がつぎつぎと10kgやせしている、話題のレシピがあります。考案者でダイエ…