もやしは洗わなきゃダメ?袋のまま洗ってもいい?洗わず食べたらどうなるのか、管理栄養士に聞いた

2024.09.27 13:56
市販のもやしの中には「洗ってから調理してください」と書かれているものがあります。一見綺麗に見えるし大丈夫なのではとも思いますが、もやしはなぜ洗わなくてはいけないのでしょうか? 管理栄養士に聞いてみました。


もやしって洗わなきゃダメ? 洗った方が良い理由とは




「洗ってから調理してください」と書かれている市販のもやしを調理する前は、水で洗いましょう。


洗うことで、農薬、化学物質、バクテ…

あわせて読みたい

【馬場ごはん】1人前230円!もやしと春雨が異なる太さで食感が楽しい♡とろみ餡の「春雨もやし」作ろう
あたらしい日日
5分ですぐでき!「アボカドともやしのナムル」のおつまみレシピ
フーディストノート
夏の空間を趣深く演出する「竹風鈴」新登場
PR TIMES Topics
【ギュギュッと巻き巻き】“お肉のトレイ”で一気に準備完了!後は焼くだけ「ずぼらなもやし肉巻き」に挑戦!
あたらしい日日
豚こま、豆苗、もやしのナンプラー煮【市瀬悦子さんの失敗知らずの重ね煮レシピ】
クロワッサンオンライン
通気性と防虫性を兼ね備えた人気シリーズにセミダブルが登場
PR TIMES Topics
もやしの賞味期限はいつまで?腐っているときのサイン
MELOS -メロス-
「もやしは栄養がない…」はウソ!もやしの豊富な栄養素と、期待できる効果を管理栄養士が解説
ヨガジャーナルオンライン
Cycle.meより新商品「食物繊維がとれる水」販売開始
PR TIMES Topics
【リュウジが“安い!うまい!痩せる!”と太鼓判】庶民に寄り添う袋野菜で「バキバキもやし中華粥」作ろう
あたらしい日日
イチゴを食べ過ぎると起こる「7つのデメリット」とは?管理栄養士監修
MELOS -メロス-
まるで花束みたい!「母の日限定オリジナルバウムクーヘン」
PR TIMES Topics
レンジで簡単!包丁不要の節約おかず「もやしとひき肉の春雨煮」
フーディストノート
もやし1袋で2人分!5分で簡単「もやしのあんかけ丼」
朝時間.jp
「バガブー×コンゲス スロイド」限定コラボレーション発売
PR TIMES Topics
【節約レシピ】じゃがいも・もやし・ピーマンで! パパッと作れるレンチン副菜3選
オレンジページ☆デイリー
毎年起こる中毒事故ランキングTOP3とは!? 予防法も紹介【眠れなくなるほど面白い 図解 毒の話】
ラブすぽ
美容とお財布にうれしい「もやし」がスゴイ!シャキシャキの絶品もやしレシピ4選
食楽web
15分以内で完成!にんにく香る「もやし」のおかず
フーディストノート