医師に聞く、女性ホルモンの基本と更年期の不調ケア。

さまざまな心身の変化も、前知識があれば怖いものではありません。 こんなことありませんか？ □ 顔がほてり汗が噴き出る□ めまいや耳鳴りがある□ 原因不明の頭痛がする□ イライラして憂うつだ□ わけもなく疲れやすい□ 物忘れが多くなった 卵巣のエストロゲン分泌力が衰えてくると、脳は分泌するよう過剰に指令を出す。結果、脳は疲弊し、自律神経が乱れる。 Q.更年期って大変そう。 どんな状態のこと？ A.…