豚肉のうまみ際立つ「しっとりゆで豚」で野菜がたくさん食べられる！

レタスクラブ
2023.10.15 13:00
タンパク質が豊富で、ビタミンB1も多く含まれる豚肉。ゆでると肉のうまみが引き出され、食感はさっぱり仕上がります。そんなゆで豚と野菜の相性はバツグン！特製のたれを添えれば、野菜がモリモリ食べられるおかずになりますよ。今回は、ゆで豚と野菜を組み合わせた、3つのレシピをご紹介します。

■ゆで豚と温レタスのおかずサラダ
【材料】（2人分）＊472kcal／塩分2.1g
・豚バラしゃぶしゃぶ用肉…200g…
つづきを読む
つづきを読む

あわせて読みたい

社会課題解決のカギ？【プロトコンサルティング】とは
antenna*
ポン酢で飽き知らず！15分で作れる「豚肉」のさっぱりおかず
フーディストノート
大人気行列店・菱田屋の圧倒的ナンバー１『不滅の豚の生姜焼き』レシピを特別公開‼
オレンジページ☆デイリー
【SPECIAL】“LE LABO” City Exclusive Collection
Lula JAPAN
シャキッとした食感がアクセント♪「豚バラ×レタス」の麺レシピ
フーディストノート
15分以内で完成！暑い日に食べたい「豚しそ」のおかず
フーディストノート
「Bijou de M ♡ × Afternoon Tea」ピンクとホワイトが基調のアフタヌーンティー
PR TIMES Topics
安うまで栄養も彩りもバッチリ！【豚肉＋2野菜】のスピードおかず
レタスクラブ
トマトの酸味がおいしい！ 蒸し暑い日におすすめの豚肉のメインおかず2選
レタスクラブ
【FAUCHON×榮太樓】「フォションミルクティーキャンディー」新発売　
PR TIMES Topics
濃厚うま辛『ゆでなすと豚しゃぶの韓国だれ』【なすを色鮮やかにキープする裏技も】
オレンジページ☆デイリー
もやし×豚バラでコスパ最高！ ボリューム満点の絶品おかず4選
レタスクラブ
「子どもが主役の貸切宿 Villa Brave」1組貸切の自然体験プランを企画
PR TIMES Topics
今すぐ冷やし担々麺が食べたいっ！おうちで簡単に作れる『豆乳担々麺風そうめん』レシピ公開
オトナミューズウェブ
かさ増しで節約！お腹も心も大満足な「豚もやし」レシピ
フーディストノート
斬新なコンセプトをメインにした「THE FARM 星空いちご園」開園
PR TIMES Topics
【マヨ＋酒で⁉いつもの冷しゃぶがしっとり柔らかになる裏ワザ】絶品だれの配合も！
オレンジページ☆デイリー
シャキシャキ食感がアクセント「きゅうり×とりむね肉」で家計を助ける！ヘルシーレシピ
レタスクラブ
木の温かみを感じるままごとキッチン発売
PR TIMES Topics
たれの配合が抜群、白飯がすすむ！『豚バラとパプリカの中華うま煮』【肉も野菜もとれる】
オレンジページ☆デイリー
ボリューム満点で子どもウケも◎！もやし×ひき肉で作る家計応援レシピ4選
レタスクラブ