豚肉のうまみ際立つ「しっとりゆで豚」で野菜がたくさん食べられる!

レタスクラブ
2023.10.15 13:00
タンパク質が豊富で、ビタミンB1も多く含まれる豚肉。ゆでると肉のうまみが引き出され、食感はさっぱり仕上がります。そんなゆで豚と野菜の相性はバツグン!特製のたれを添えれば、野菜がモリモリ食べられるおかずになりますよ。今回は、ゆで豚と野菜を組み合わせた、3つのレシピをご紹介します。

■ゆで豚と温レタスのおかずサラダ
【材料】(2人分)*472kcal/塩分2.1g
・豚バラしゃぶしゃぶ用肉…200g…

あわせて読みたい

【キャベツ✕ひき肉で】いつもの食材でごちそうメニュー!美味しくて体も温まる簡単レシピ3つ
レタスクラブ
高菜が鍋にい~い具合のコクと酸味をプラス! 絶品『豚バラ、レタス、豆腐の台湾風鍋』レシピ
オトナミューズウェブ
水と音楽が織りなす夏のエンターテイメント「WATERBOMB JAPAN」が2024年も日本で開催決定!
antenna
カロリー控えめ&食物繊維たっぷりがうれしい『たっぷりきのこの麻婆春雨』のレシピ
オレンジページ☆デイリー
シナモンが香るさっぱりとした食べ心地の"豚の紅茶煮"
dancyu
ビジネス界の未来を拓く 「STEVIE®️ AWARDS」の魅力にせまる
antenna
時短料理の味方! うす~く切った「豚しゃぶ肉」で簡単7レシピ【冷しゃぶ、肉巻き、汁かけごはん】
オトナミューズウェブ
白菜✕豚肉で冬を楽しむ!栄養たっぷりあったかレシピ5選
レタスクラブ
毎日を少しだけ特別なものに変える 柔らかく灯るランプを発売
PR TIMES Topics
冬のおすすめ!かぶを使ったあったかおかず5つ
レタスクラブ
寒い日にほっと一息!おなかにやさしい豆腐のとろみ煮レシピ3選
レタスクラブ
夏の楽しみ再び!「WATERBOMB JAPAN 2024」開催決定
antenna
豚とねぎだけ!とまらない『ねぎの無限豚しゃぶ』のレシピ【体もぽかぽか】
オレンジページ☆デイリー
ちょい足しで簡単!『生姜焼き』アレンジレシピ3選【新定番に】
オレンジページ☆デイリー
【育児用品のDORACO】小学校の入学必需品のカスタムオーダー会 開催
PR TIMES Topics
1品で大満足!「生姜」を使ったご飯ものレシピ3選
オレンジページ☆デイリー
大根×魚は相性抜群! 簡単なのにうまみしみしみの煮物レシピ4品
レタスクラブ
実は炊き込みご飯やカレーにもよく合う! 大根で作る食べごたえ満点のご飯・麺レシピ4品
レタスクラブ
【ごちそうの合間にもオススメ】一杯で大満足!冬のホットスープレシピ
レタスクラブ