野菜が主役！簡単「なすステーキ」「揚げとさつまいもの甘辛」2品弁当

朝時間.jp
2023.10.01 04:00
みなさま、おはようございます。料理研究家の「かめ代。」です。心が楽になる2品弁当。連載第213回目の2品弁当はなすのステーキお揚げとさつまいもの甘辛のレシピをご紹介します。今回は「なす」が主役。ステーキにすると肉にも魚にも負けない美味しさとボリュームです！副菜はさつまいもとお揚げ。途中で一度もフライパンを洗わずに副菜を調理するので、スピーディーな上、調味料も無駄にしません。フライパン1つで仕上げる…
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