かかとの痛みに注意!更年期が知るべき原因&痛み軽減法

2023.08.25 19:30
「かかとが痛くて歩くたびに気になってしまう」「朝起きるとかかとが痛む」というお悩みはありませんか? 実は、かかとの痛みは更年期や加齢と関係が深く、原因と対処法を知ることで、痛みを軽減できる場合がありま…

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