「ラー油」で痩せる!? 代謝アップスパイス「唐辛子」の若返りレシピ【人生が変わる多紗のハーブ＆スパイスLESSON⑨】

kokode Beauty
2023.08.22 19:10
20代の頃は、食べる量をちょっと減らしただけ1㎏は痩せたのに、代謝が確実に落ちて40代になると500ｇもなかなか減ってくれない！「これが中年太りというやつか」と嘆いている皆さんに朗報！今回はハーブ＆スパイスの専門家雲川多紗さんに、代謝を上げるスパイス「唐辛子」で、美味しく体内から若返るレシピを教えていただきました。うだるような暑さにも、ピリっと辛い唐辛子で夏バテも吹き飛ばせます！露出が増える時期、…
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